خانه / سلامت

سلامت

از بین بردن سریع جوش صورت با یک روش ساده؛ بررسی و پیشنهاد

آیا می دانستید که خمیردندان به راحتی جوش های روی صورت را از بین می برد؟ و این راه سریع ترین راه برای از بین بردن جوش های صورت برای رفتن به یک میهمانی و یا مراسم رسمی است؟ تا حالا شده روزی که باید در یک همایش مهم شرکت کنید از خواب بیدار شده و بعد از نگاه کردن به آینه با جوش هایی بزرگ و زننده روی صورتتان مواجه شده باشید؟

بیشتر بخوانید »

خشکی دهان؛ علل تا روش درمانی خشکی دهان

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دهانتان زود به زود خشک می شود و باید مایعات زیادی بخورید تا این خشکی از بین برود. خشکی دهان که با کاهش تولید بزاق دهان توسط غدد بزاقی ایجاد می شود یکی از مشکلاتی است که معمولا همراه با بیماری های …

بیشتر بخوانید »

تغییراتی که در دوران بلوغ رخ می دهد

پدر و مادران امروز ، روزی جوانان دیروز بودند و همه ی آنها از یک دوره حساس به نام دوره بلوغ جوانی عبور کرده اند و می دانند که در دوران بلوغ تغییرات جسمی و روحی زیادی وجود دارد که این تغییرات گاها به شدت ، ناگهانی و سریع رخ …

بیشتر بخوانید »

ویار بارداری شما چگونه است؟

سفر ماجراجویانه شما برای ۹ ماه بارداری و حمل جنین شروع شده است و علائم و نشانه‌های آن از جمله حساسیت سینه‌ها، تکرر ادرار و حتی بروز رگهای آبی در قفسه سینه قابل مدیریت است تا اینکه یک روز با احساسی عجیب از خواب بیدار می‌شود. آیا این ویار بارداری …

بیشتر بخوانید »

چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟

بسیاری از افراد وقتی تحت استرس و فشار روحی هستند میتوانند خیلی از کارها را به خوبی انجام دهند.اما رابطه جنسی معمولا یکی از آنها نیست .استرس در محل کار ، خانه و یا روابط ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد. یاد گرفتن نحوه مدیریت و رسیدگی به آنها به …

بیشتر بخوانید »

همه چیز درباره آلرژی مرغ

آلرژی غالبا علائمی همچون تورم و یا بثورات را ایجاد خواهد کرد و این در حالیست که عدم تحمل واکنش‌ها شامل مواردی همچون مسائل گوارشی است. کسانی که به آلرژی مرغ مبتلا هستند امکان دارد با مصرف گوشت مرغ و حتی داشتن کوچکترین تماسی با پرهای آن دچار واکنش‌های آلرژیک …

بیشتر بخوانید »

دلایل اصلی کم خونی چیست و چگونه درمان می شود؟

یکی از بیماری‌های شایع عصر حاضر که اغلب ما اطلاعاتی درباره آن داریم و خودمان یا اطرافیانمان مدتی به آن مبتلا بوده‌ایم کم‌خونی است. ابتلا به کم‌خونی دلایل زیادی دارد اما یکی از آنها ریشه در تغذیه فرد دارد که می‌توان با رعایت تغذیه مناسب، از بروز آن جلوگیری کرد.اما …

بیشتر بخوانید »

چگونه جلوی خمیازه کشیدن را بگیریم؟

برای خیلی از ما پیش اومده که در یک جلسه مهم خمیازه می کشیم و خمیازه پشت خمیازه به طوری که حتی نمیتونیم جلوشو بگیریم. فرد مقابل تصور میکنه که حرفاش حوصلتونو سر برده یا هیچ علاقه ای به حرف هاش ندارید در حالی که اینطور نیست. چرا خمیازه می …

بیشتر بخوانید »

معجزاتی که با ترک نوشیدن الکل در بدن اتفاق می‌افتد

شاید بیشتر توصیه‌هایی که در مورد نوشیدن الکل وجود دارند اینطور پیشنهاد کنند که اعتدال را رعایت کنید اما کمتر کسی می‌گوید فواید ترک کامل الکل چیست و بر سلامت شما چه تاثیرات شگفت انگیزی خواهد گذاشت. وزن کم خواهید کرد الکل کالری بالایی دارد؛ تنها ۳۵۰ میلی لیتر مشروب …

بیشتر بخوانید »

چگونه شکر مصرفی‌مان را کاهش دهیم؟

به نظر می رسد مصرف خوراکی های شیرین به ۱۰ هزار سال پیش از میلاد مسیح (ع) باز می گردد. در آن زمان شهد گل ها و گیاهان به عنوان ماده شیرین کننده (البته به جز عسل) استفاده می شود. در قرن دهم میلادی، نیشکر به شکل افزودنی غذایی در …

بیشتر بخوانید »