خانه / سلامت

سلامت

«ام اس» را بیشتر بشناسیم

طبق گزارش انجمن «ام اس» ایران، در کشور ما از هر ۱۰۰ هزار نفر ۱۲۰ نفر به این بیماری مبتلا هستند. متاسفانه شیوع این بیماری در کشور ما رو به افزایش است و حتی بین کشورهای خاورمیانه بالاترین شیوع را داریم. حدود ۱۵ تا ۲۰ سال قبل شیوع بیماری در …

ادامه نوشته »

نوشیدنی‌های ضد عطش را بشناسید

در روزهای ماه مبارک رمضان یکی از دغدغه‌های اصلی روزه‌داران رفع عطش است.به‌خصوص کسانی که بدنشان از کم آبی رنج می‌برد، به‌علت اینکه دچار سردرد می‌شوند، بیشتر از این مشکل رنج می‌برند. در ادامه نوشیدنی‌هایی که در ماه مبارک رمضان عطش را برطرف می‌کنند،معرفی می‌شوند. زردآلوی تازه با عسل زردآلوی …

ادامه نوشته »

دست‌هایتان در مورد سلامت شما چه می‌گویند؟

دست‌ها یکی از اولین قسمت‌های بدن هستند که علائم پیری را نشان می‌دهند اما می‌توانند نشاندهنده‌ی یک سری از مشکلات در سلامتی هم باشند. به گفته‌ی پزشکان وضعیت دست‌های شما می‌تواند نتیجه‌ی تغییرات متعددی باشد که در جاهای دیگر بدن‌تان در حال روی دادن است. در این مطلب با ما …

ادامه نوشته »

توصیه هایی برای حفظ سلامتی در ماه رمضان

با رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ارتباط با ماه مبارک رمضان، سختی‌های ظاهری روزه‌داری کاهش یافته و روزه به واقع، سبب ارتقای تندرستی می‌شود و چه بسا در افرادی که پس از اصلاح مزاج معده روزه می‌گیرند، برخی مشکلات گوارشی نیز بهبود می‌یابد. مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت …

ادامه نوشته »

برنج مانده باعث مسمویت غذایی می شود مگر اینکه …

برنج مانده و پیشگیری از مسمومیت غذایی ناشی از آن دوباره گرم کردن برنج به آن سادگی که شما فکر می کنید نیست. برنج یکی از غذاهایی است که اکثر اوقات به مقدار فراوان درست می کنید و در آخر مقداری از آن باقی می ماند که آن را برای …

ادامه نوشته »

کاربردهای طلایی طب سنتی در بیماری‌های زنان

اهمیت آشنایی با بیماری‌های زنان و چگونگی پیشگیری و درمان آن‌ها یکی از مهم‌ترین مسائلی است که هر خانمی باید نسبت به آن آگاهی کافی داشته باشد. خوشبختانه امروزه با رشد تکنولوژی و افزایش میزان آگاهی و دانش مردم ، بسیاری از زنان در سراسر جهان نسبت به این بیماری‌ها …

ادامه نوشته »

ضعف حافظه ۵ علت شایع بیشتر ندارد

کاهش توانایی فرد در فراگیری موضوعات جدید با کاهش توانایی در به یادآوردن دانسته های قدیم را «اختلال حافظه» می نامیم. در افراد سالمند مبتلا به بیماری های تحلیل برنده مغز و اعصاب مثل «آلزایمر»، اختلالات حافظه وجود دارد. در سالمندان مبتلا به افسردگی نیز اختلالات حافظه و شناخت دیده …

ادامه نوشته »

بدون لبنیات، کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید

کلسیم از مهم‌ترین مواد معدنی موجود در بدن است که به‌طـور طبیـعی می‌توان آن را از انـواع مختـلف غذاها، نوشیدنی‌ها و… دریافت کرد. امـا نکته حائزاهمیت‌ آن است که این ماده معدنی به حفظ عروق خونی سالم در بدن، تنظیم فشارخون و حتی پیشگیری از مقاومت به انسولین (ابتلا به …

ادامه نوشته »

در یک ساعت چـروک​های چهـره​تان را محــو کنید

داشتن پوستی سالم و با نشاط تنها در گرو استفاده از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌های  گرانقیمت، خارجی و رنگارنگ نیست.  در طبیعت گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و میوه‌های متنوعی وجود دارد که تاثیر خواص درمانی و شفابخش آنها در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی نه …

ادامه نوشته »

خواص شگفت انگیز خاکشیر

همه ی ما با شربت خاکشیر خاطره های زیادی داریم. چه برای درمان دل درد های کودکانه هایمان، هم برای گرمازدگی های در سفرمان و هم برای خنک شدن در تابستان از شربت خاکشیر زیاد استفاده کرده ایم. طریقه و میزان مصرف خاکشیر: خیسانده: خاکشی را در آب سرد برای …

ادامه نوشته »