خانه / زوجین / سلامت جنسی

سلامت جنسی

چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟

بسیاری از افراد وقتی تحت استرس و فشار روحی هستند میتوانند خیلی از کارها را به خوبی انجام دهند.اما رابطه جنسی معمولا یکی از آنها نیست .استرس در محل کار ، خانه و یا روابط ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد. یاد گرفتن نحوه مدیریت و رسیدگی به آنها به …

ادامه نوشته »

پرده بکارت و آنچه باید در مورد انواع پرده بکارت بدانید

پرده بکارت بخشی از اندام تناسلی زنان است که اعتقادات اشتباهی در رابطه با این اندام در بین مردم رایج است. در این مطلب چند واقعیت در مورد پرده بکارت و انواع آن بیان می شود. در مورد بکارت چه می دانید؟ گفته می شود که می توان از طریق …

ادامه نوشته »

علل عقب افتادن پریود در زنان ! چه زمانی باید نگران باشم؟

چه زمانی باید با عقب افتادن پریود نگران شویم؟ عقب افتادن عادت ماهانه واقعا در زنان استرس ایجاد می کند اما این مشکل در برخی از مراحل زندگی کاملا رایج است ؛ زمانی که عادت ماهانه دیر می شود اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که باردار …

ادامه نوشته »

علت سستی کمر بعد از رابطه جنسی چیست؟

سستی کمر و در اصطلاح شل شدن کمر، نوعی ناتوانی جنسی و اختلال به شمار می رود که بر توانایی فرد در وضعیت نعوظ یا انزال طبیعی، تاثیر می گذارد. معمولا سستی کمر با اختلال نعوظ همراه است. ناتوانی جنسی یا اصطلاح سست شدن کمر، اغلب بر زندگی جنسی، تاثیرات …

ادامه نوشته »

نقش خانواده در تبیین آموزش‌های صحیح جنسیتی به کودکان و نوجوانان

اولین و مؤثرترین نقش در آموزش مسائل جنسیتی به کودکان را پدر و مادر بر عهده دارند اما باید مقدماتی همچون اعتماد کامل بین فرزند و والدین و آمادگی کامل برای پذیرش این آموزه ها وجود داشته باشد بنابراین اگر  فرزندی به پدر و مادر خود اعتماد داشته باشد می‌تواند …

ادامه نوشته »

بهبود عملکرد جنسی با چند خوراکی

خوراکی های مفید برای رابطه جنسی مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میل جنسی را تحریک کرده و موجب ایجاد هیجان در بدن می شوند. انواع مختلفی از غذاها، نوشیدنی ها و ادویه ها می توانند در این موضوع نقش مهمی داشته باشند. برخی از مواد غذایی موثر قبل از …

ادامه نوشته »

تقویت قوای جنسی مردان با ۵ ماده غذایی

    مواد غذایی تابستانه برای مردان فواید بسیاری دارد. آیا شما هم از آن جمله افرادی هستد که برای تقویت قوای جنسی خود از قرص ها و داروها مصرف می کنید؟ آیا می دانید که می توان به جای قرص از برخی مواد خوراکی استفاده کرد؟ اگر به دنبال …

ادامه نوشته »

آیا روزه گرفتن در اوایل بارداری مجاز است؟

روزه گرفتن در اوایل بارداری در چه صورتی مجاز است؟ با نزدیک شدن به ایام ماه مبارک رمضان بسیاری از مادران به دنبال این هستند که در مورد شرایط روزه گرفتن در این ایام بدانند. از آنجایی که جنین در ۳ ماهه اول بارداری آسیب پذیر تر از بقیه ی …

ادامه نوشته »

درمان خانگی ماستیت و آماس پستان

آماس و تورم غدد پستان یا ماستیت دوران شیردهی را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟ این بیماری، زمانی که درست و کامل درمان نشود، منجربه ایجاد عوارض بیشتری دارد بنابراین علاوه بر استفاده از این داروهای خانگی، مشورت با پزشک هم بسیار مهم است.کاشت مو ماستیت و آماس پستان …

ادامه نوشته »

توصیه‌های دیگری در مورد بازگردانی میل جنسی

  دکتر اسلامی: کاهش میل جنسی به معنی کم شدن علاقه به فعالیت جنسی است. از دست دادن گاه‌گاه علاقه به رابطه جنسی، امری عادی است و سطح میل جنسی در طول زندگی متغیر است. همچنین طبیعی است که گاه میل شما با میل شریکتان هماهنگ نباشد. با این حال …

ادامه نوشته »